Tipos de dolor menstrual

Tipos de dolor menstrual

Saba te informa.

Se acerca nuestro periodo y comienzan a manifestarse los calambres, cambios de humor, hinchazón y los terribles cólicos. Definitivamente, ¡somos heroínas!

Pero incluso la Mujer Maravilla, probablemente, requiere de un paracetamol o dos cuando cuando comienza el PMS (Síndrome Premenstrual). Por suerte, no tiene porqué ser un problema, hay muchas  maneras de solucionar esas punzadas desagradables.

Entonces, ¿cuáles son las causas del dolor menstrual y qué tipos hay?

Los dolores y punzadas son causados por su contracción del útero, pero no te preocupes, esto es totalmente normal. El dolor puede ser leve, o para algunas de nosotras, más grave. Todo depende del tipo de cuerpo.

Dolor menstrual leve: 

Es una leve molestia, algo así como una especie de tirón o calambre muscular.

La solución puede ser bastante sencilla, recuéstate y masajea suavemente tu abdomen o coloca una bolsita de agua caliente, esto te puede ayudar a calmar esta sensación.

⭐️ Consejo: Un baño o una ducha caliente puede aliviar el dolor menstrual.

Dolor menstrual medio:

Este tipo de dolor se manifiesta con espasmos musculares regulares durante todo el día. Para este tipo de molestias si se requiere algún tipo de analgésico.

⭐️ Consejo: Ve tu peli favorita, acurrúcate con algunas mantas y relájate con una taza de chocolate o té caliente libre de cafeína.

Dolor menstrual severo:

Si sientes un dolor agudo y un grave malestar que te impide hacer tus actividades diarias, es momento de acudir de inmediato con tu ginecólogo, para un diagnóstico preciso.

⭐️ Consejo: Recuerda no hay que minimizar el dolor menstrual, todas lo experimentamos de manera diferente.

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