Tips para consentirte durante tu periodo

Tips para consentirte durante tu periodo

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Saba te informa.

Mes con mes, las mujeres sufrimos algo con un montón de síntomas que muchas veces ni nosotras entendemos. Nos transforman en bolitas lloronas y sensibles que a la mínima provocación o cólico se vuelven monstruos feroces. Seguro sabes de qué estoy hablando: nuestro periodo.

Pero como en Saba te queremos mucho, te vamos a dar unos sencillos pero increíbles consejos para que te consientas como nunca y no la pases tan mal 💕.

¡Pijama todo el día!

Date el gusto de no arreglarte ni maquillarte durante tu periodo. Estar cómoda y sin ganas de hacer nada es súper válido. Ya después podrás lucir despampanante de nuevo.

Llama a tu novio o a tu mejor amiga

Durante nuestro periodo somos un remolino de emociones. Sentirte querida con un abrazo o viendo una serie en compañía de alguien que realmente aprecias te será de gran ayuda para estar en paz y tranquilita.

Recuerda tus cosas bonitas

Es un hecho que por distintos cambios que las hormonas del cuerpo durante el periodo tenemos ciertos cambios físicamente y eso hace que nos sintamos menos atractivas. Así que olvídate de la humildad por un momento y llena tu mente de halagos y cosas bonitas para ti, recuerda que esta es sólo una etapa, y que pronto volverás a la normalidad.

Come, come, come

Otro de los síntomas que nos provocan nuestros días es tener un apetito voraz y más por cosas grasosas o dulces. Date un gustito, compra una caja de chocolates (este postre hace que el cerebro produzca endorfinas, las cuales dan sensación de bienestar al cuerpo, estimulan la alegría y la felicidad).

BFF’S

Hazte mejor amiga de la manzanilla. ¡Sí! Esta hierba medicinal tiene propiedades desinflamatorias, calmantes y analgésicas, ayuda a regular la menstruación y reducir los dolores producidos por los síntomas menstruales o premenstruales. Te aconsejamos probarla en una infusión caliente o incluso puedes probarla directamente en tu Zona V con la nueva línea Saba Confort, la única que además de tener manzanilla también tiene ácido láctico y jojoba.

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