Cuidado Íntimo Diario
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La utilización de los protectores se recomienda de manera diaria como parte de la rutina de higiene íntima, así mismo antes y después del ciclo menstrual pueden ser de gran utilidad porque el sangrado es mínimo. ¿Cómo debes utilizarlos? Los protectores diarios han evolucionado mucho en las últimas décadas. El material es mucho más absorbente, la película que recubre la superficie que entra en contacto con la piel de la Zona V es hipoalergénica, también el formato y los tamaños son actualmente más adecuados para cada etapa de la vida de la mujer. Los protectores deben cambiarse tres veces al día como mínimo para permitir que exista una adecuada higiene y ventilación, evitando el que se predispongan a infecciones y malos olores. ¿Tiene desventajas utilizarlos? Son varios los factores involucrados en las infecciones vaginales y urinarias, no se trata exclusivamente del uso de protectores diarios. Es por eso que dentro de la rutina de higiene íntima te sugerimos el lavado de la Zona V con un jabón íntimo que ayuda a mantener el pH vaginal ácido adecuado, cambiar mínimo 3 veces al día los protectores, no utilizar ropa ajustada, ni ropa interior sintética. Existen protectores multiforma que pueden acoplarse a cualquier tipo de ropa interior desde bikini hasta tanga, así que ya no hay pretexto para no cargar con ellos en la bolsa. Definitivamente son muchos los beneficios de utilizar protectores diarios." ["post_title"]=> string(35) "¿Cuándo usar protectores diarios?" 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Llevar una vida sexualmente activa implica, más allá de la compenetración y el placer junto a nuestra pareja, cuidar de nuestra salud íntima para evitar molestias e infecciones y reducir al mínimo la aparición de olores que podrían resultar incómodos para el otro. Estar sin lavarse una vez llegado al coito, no es algo insano pero es recomendable para evitar irritaciones o infecciones, puedes recurrir a las toallas húmedas de limpieza íntima, perfectas para casos como estos. No subestimes la importancia de la higiene antes y después del sexo para que puedas disfrutar de una mejor intimidad de forma más saludable. Saba-Artículos-Higiene-Femenina-Antes-Y-Despúes-De-Las-Relaciones-Sexuales2 Uno de los casos que más dudas genera es el del acto sexual durante la menstruación. En esta situación no existe peligro de infecciones, si ninguna de las dos personas tiene sida ( enfermedad de transmisión sexual por el virus VIH) pero es preferible hacer rápidamente una limpieza después del acto ya que la sangre es un medio favorable para el desarrollo de los microbios." 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Saba te informa.

El uso de protectores diarios es cada vez más popular en las mujeres, con la finalidad de mantener la ropa interior libre de las secreciones y humedad que se producen de manera natural en la Zona V. Por eso aquí te aclaramos las dudas más frecuentes que surgen alrededor de su uso y te decimos lo que debes tomar en cuenta para aprovechar sus beneficios.

¿Cada cuánto tiempo deben cambiarse?

Deben cambiarse como mínimo tres veces al día, para evitar que, al generar más humedad en tu Zona V, terminen teniendo el efecto contrario.

¿Cómo debo elegirlos?

Existe una gran variedad de protectores diarios, pues vienen en diferentes tamaños y formas: ultradelgados, regulares, largos y multiforma, estos últimos se adaptan a cualquier tipo de ropa interior, por lo que puedes escoger el que te resulte más conveniente.

Te invitamos a conocer nuestras diferentes presentaciones.

¿Qué características deben tener?

Debes revisar que los protectores tengan una cubierta suave y porosa, para permitir que la piel de tu Zona V respire y que no se irrite. Además de seguir una rutina completa de higiene íntima.

No olvides lavarte las manos antes y después de colocarlos.

¿Cuál es el beneficio de usarlos? 

Los protectores diarios, como su nombre lo indica, son productos que puedes incluir en tu rutina de higiene diaria. Puedes usarlos en cualquier momento, ya que a lo largo de nuestro ciclo menstrual existen diferentes tipos de flujo que son normales, pues contribuyen a mantener saludable nuestra Zona V. Incluso puedes usarlos en los últimos días de tu periodo menstrual, cuando el flujo es muy ligero.

¿Pueden ocasionar infecciones vaginales?

Dado que la Zona V es un área con poca ventilación y que está expuesta a diferentes fluidos, es más propensa a las infecciones y los malos olores. Los protectores diarios pueden aumentar la humedad de esta zona pero, teniendo en cuenta las recomendaciones anteriores, no existe riesgo.

¿Tiene desventajas usarlos?

Son varios los factores involucrados en las infecciones vaginales y urinarias, no se trata exclusivamente del uso de protectores diarios. Te recomendamos tomar en cuenta estos tips para mantener saludable tu Zona V.

Ten por seguro que los protectores diarios te ayudarán a sentirte limpia, seca y cómoda en todo momento, sólo recuerda elegir los que se adapten mejor a tus necesidades y seguir una rutina diaria de higiene íntima.

" ["post_title"]=> string(44) "¿Para qué sirven los protectores diarios?" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(39) "para-que-sirven-los-protectores-diarios" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2018-04-26 15:35:19" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2018-04-26 21:35:19" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=3047" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(3) "188" ["filter"]=> string(3) "raw" } [3]=> object(WP_Post)#4613 (24) { ["ID"]=> int(3105) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2016-01-26 21:19:36" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-01-27 03:19:36" ["post_content"]=> string(3750) "

Saba te informa

Una de las dudas más frecuentes que surge en cuanto al cuidado íntimo femenino es si es aconsejable depilar la Zona V, no solo por una cuestión estética sino también por higiene. Hay quienes se expresan a favor de hacerlo y quienes consideran que es una mala práctica.

Primero que nada, para que puedas tomar una decisión informada y objetiva, es  importante que conozcas las funciones que cumple el vello en tu zona íntima:

  • Previene rozaduras: Esto porque el vello reduce la fricción que se genera entre la piel y la ropa, evitando la irritación y sensaciones incómodas.
  • Regula la temperatura: El vello permite que tu zona V se mantenga a una temperatura cálida, lo que a su vez logra que exista una barrera para mantener la piel libre de bacterias.
  • Protección contra infecciones: El vello evita que las bacterias que causan infecciones entren en tu zona V.

Implicaciones de depilar la Zona V

  • Si tienes piel sensible es posible que la depilación te cause irritación, además de que el contacto con tu ropa interior puede provocarte rozaduras.
  • Al no tener ninguna barrera protectora, la piel de tu zona V esta más expuesta a las bacterias.
  • Tu piel queda sensible, con los poros abiertos e incluso con algunas abrasiones que la pueden hacer más propensa a infecciones.
  • Dependiendo del método que utilices, pueden existir algunos riesgos particulares, como la urticaria en el caso de la depilación láser y las alergias en el caso de la depilación con cera.
  • Puede provocarte irritación e inflamación de los folículos pilosos, conocida como Foliculitis,  causando erupción en la piel y escozor.

Consideraciones al depilar la Zona V

En caso de que decidas hacerlo es importante que tomes en cuenta 5 puntos básicos.

  1. Infórmate sobre los métodos que existen y ve a un sitio especializado que cumpla con los permisos para realizarlo con seguridad e higiene.
  2. De acuerdo al método elegido, infórmate sobre el período en el que debes realizar nuevamente el proceso para mantener sus resultados.
  3. Realiza una prueba previa en otra zona de tu cuerpo para comprobar que no exista riesgo de reacción alérgica.
  4. Si decides depilarte, es recomendable hacerlo después de tu periodo menstrual. Esto porque tu piel está más sensible unos días antes y durante tu periodo.
  5. Dejar tu zona V sin depilar no es un indicador de mala higiene, sólo recuerda que, con o sin vello, es recomendable seguir una rutina diaria de higiene íntima.

Con estos datos ya puedes formarte una opinión sobre este tema, recuerda que la decisión es tuya y lo más importante es que te sientas cómoda.

Ante cualquier molestia o inquietud, es importante que consultes a tu ginecólogo.

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¿Sabes cómo realizar una correcta autoexploración de senos?

Saba-Artículos-infografía-Cáncer-de-mama Saba-Artículos-infografía-Cáncer-de-mama2 Recuerda que es mejor prevenir que lamentar, infórmate,  tú puedes salvarte o salvar una vida. *Fuente: CANIPEC" ["post_title"]=> string(46) "Datos que debes saber sobre el cáncer de mama" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(4) "open" ["ping_status"]=> string(4) "open" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(45) "datos-que-debes-saber-sobre-el-cancer-de-mama" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2018-04-26 15:36:18" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2018-04-26 21:36:18" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=2905" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(3) "194" ["filter"]=> string(3) "raw" } [6]=> object(WP_Post)#4616 (24) { ["ID"]=> int(3095) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2015-12-30 12:23:57" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2015-12-30 18:23:57" ["post_content"]=> string(4830) "Saba te informa ¿Podrías estar embarazada? Como todos sabemos, existen cambios físicos que se presentan durante un embarazo. Sin embargo, usualmente la primera indicación al respecto sucede cuando se retrasa o se ausenta tu menstruación. Toma en cuenta que no es posible estar embarazada y seguir menstruando, esto va en contra del desarrollo normal de un embarazo. Cualquier sangrado durante el embarazo es anormal y requiere de atención médica inmediata. Sin embargo, cuando no se lleva control de los ciclos menstruales o cuando se trata de ciclos menstruales irregulares, es posible que no estés segura de cuándo esperar el próximo periodo. En caso de presentar los signos y síntomas descritos a continuación, es preferible acudir a consulta con tu Ginecólogo, quien podrá ayudarte a llegar a un diagnóstico. Náusea Es probable que comiences a experimentar aversión a ciertos olores u alimentos, incluso presentando náusea durante la mañana. Este síntoma se ha asociado al rápido aumento de una hormona relacionada con el embarazo (Hormona Gonadotropina Coriónica Humana) en el torrente sanguíneo, lo que causa este síntoma sobretodo al inicio del embarazo. Cambios de humor Es normal tener cambios de humor durante el embarazo. Eso se debe a los cambios hormonales por los que pasa tu cuerpo en esta fase de la vida y a su relación con las sustancias con las que se comunican las neuronas (neurotransmisores). Como en muchas otras situaciones, su efecto es dependiente de cada persona, por lo que no hay una regla sobre cuál será la respuesta en cada mujer embarazadas en particular. Distensión abdominal Los cambios hormonales que ocurren al principio del embarazo pueden ocasionar cierto nivel de distensión abdominal, tanto por más flujo sanguíneo en los órganos genitales femeninos, como por retención de líquidos, produciendo un síntoma similar a lo que se llega a presentar como parte del Síndrome Premenstrual. Por este motivo, la ropa te puede apretar en la cintura desde muy temprano en el embarazo, aún cuando el tamaño del útero aún no sea la causa de ello. Saba-Artículos-Síntomas-indican-embarazo2 Ganas de orinar frecuentemente Al igual que lo antes descrito, el rápido incremento en la hormona del embarazo (Hormona Gonadotropina Coriónica Humana) al inicio del embarazo también ocasiona un aumento en la cantidad de sangre que es filtrada por los riñones. Esto se traduce en un mayor volumen de orina producida diariamente y por lo mismo ganas de orinar frecuentemente. Cansancio De igual manera, el aumento relacionado de otra hormona con el embarazo (la Progesterona) también se traduce en un incremento en la fatiga. Existen otras causas como un menor nivel en la glucosa sanguínea o menor presión arterial que también pueden contribuir en la sensación de fatiga presente en las primeras etapas del embarazo. Cambios en los senos Los cambios en los niveles hormonales ocasionan tanto un aumento del flujo sanguíneo como cambios propios en los tejidos que forman los senos. Puede empezar 4-6 semanas después de iniciado el embarazo, durando a lo largo del primer trimestre. Ello se traduce en mayor sensibilidad en el área, que a menudo puede ser descrita como una versión más intensa del síntoma presente en el Síndrome Premenstrual de dolor en tus pechos o en tus pezones. Retraso de la menstruación Si tu ciclo menstrual suele ser bastante regular y de repente se retrasa tu periodo, probablemente te harás una prueba del embarazo, mucho antes de que empieces a tener cualquiera de los síntomas anteriores. Sin embargo, cuando los ciclos menstruales son irregulares o no hay un buen control de las fechas de inicio y la duración de los ciclos, es más común que los signos y síntomas antes descritos sean las primeras señales de un embarazo, aún antes de considerar que hay un retraso o ausencia de la menstruación. Recuerda que para que se presente un embarazo es necesario haber tenido relaciones sexuales. Ante cualquier duda, recuerda acudir con tu ginecólogo, quien podrá ayudar en realizarte una prueba de embarazo, misma que podría detectarlo en cuanto de detecte un retraso o algún síntoma relacionado." ["post_title"]=> string(45) "¡Síntomas que podrían indicar un embarazo!" 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Saba te informa.

Hay secretos que se ocultan y con los cuales no te sientes cómoda, silencios que no te dejan ser tú misma. Estos silencios vienen en muchas formas y tamaños, y a menudo luchan desesperadamente por salir de los labios de quien los guarda, y sí, guardarse algo que no te hace sentir cómoda no siempre es fácil, ¿pero no crees que es mejor quitarse ese peso de encima?

Siendo fieles a nuestro mensaje de #CómodaContigo, invitamos a diferentes chavas a experimentar cómo con una pequeña, y a la vez gigante decisión, pueden derribar sus miedos y sentirse bien consigo mismas nuevamente. 

Aquí conocerás a chicas que se atrevieron a decir lo que no se animaban, ¿te atreverías a sentirte más cómoda contigo?

Da click en la siguiente imagen:

Saba presenta cómoda contigo

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