Cuidado Íntimo Diario
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Vamos a poner un ejemplo, ¿te lavarías la cara con jabón de platos? ¡No verdad! (esperamos que no). Recordemos que la importancia del cuidado íntimo es prevenir infecciones, de esta forma, no cualquier jabón tiene las características necesarias para mantener tu Zona V saludable y por el contrario puede llegar a afectarla. Es importante mantener el pH de tu zona V balanceado, ya que este que funciona como una defensa natural ante las infecciones, al alterar el pH pueden presentarse cambios en la consistencia, color y olor del flujo lo que nos indica que una infección está llegando. Los jabones de barra común al no estar diseñados para la Zona V, más que ayudar a sentirte limpia y fresca, sus componentes alteran la flora vaginal, dejándola sin defensas y susceptible a infecciones, además de incomodidades como irritación y picazón. Por su parte, los jabones íntimos Saba® diarios Cuidado V, están especialmente formulados para proteger la Zona V, sus ingredientes funcionan a su favor, ayudando a mantener sus características naturales y balanceando el pH, gracias a que contienen ácido láctico que es un componente natural de la Zona V que previene la proliferación de microorganismos vivos y por si fuera poco están dermatológicamente probados lo que nos asegura no irritarán ni dejarán sensible la piel de la zona íntima. Saba® jabones íntimos tienen una presentación especial para tu Zona V y sus necesidades: - Saba V-Natural con extractos de flor de algodón y lirio de agua, te ofrece una sensación de limpieza que perdura todo el día.   - Saba V-Fresh con extractos de menta de aguapara una sensación de frescura prolongada. - Saba V- Nutritivo con extractos de almendra y karité, ayuda a mantener y cuidar la hidratación natural de tu zona V. ¡Recuerda que lo importante es sentirte limpia y cómoda todos los días!" 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Para comenzar a crear una rutina de cuidado lo más importante, es lavar tu Zona V una o dos veces al día, recuerda que debes lavar tu zona v externamente , ya que al hacerlo por dentro puedes destruir la flora vaginal y hacer más fácil la aparición de incomodidades (es por esto que no es recomendable utilizar duchas vaginales). Debes elegir un jabón íntimo especializado que se adapte a tus necesidades, recordemos que la finalidad de tener una rutina de cuidado íntimo es sentirnos cómodas durante todo el día, por eso conocer las necesidades de tu Zona V es vital. Por ejemplo, si las actividades físicas forman parte de tu día a día, seguramente querrás sentirte fresca en todo momento, en este caso, el jabón íntimo V-Fresh es para ti ya que con su extracto de menta te mantendrá fresca todo el día. Recuerda que Saba tiene una línea de jabones íntimos diseñados especialmente para cuidar y mantener las características naturales de tu Zona V. Seguramente ya los conocías y si no, te platicamos qué cambiamos su imagen. ¡Elige el que mejor se adapte a ti y mantente limpia y cómoda todo el día! Es importante utilizar protectores diarios ya que estos mantendrán la Zona V libre de humedad y ayudarán a balancear el pH, sólo debes recordar cambiarlos al menos 3 veces al día. En Saba puedes encontrar una amplia variedad de protectores que se ajustan a tus necesidades. Utilizar toallas húmedas también favorecerá que tu Zona V se mantenga limpia y cómoda, pero recuerda que estas deben usarse sólo cuando necesites refrescarte, de ninguna manera sustituyen al uso del papel higiénico. Recuerda complementar tu rutina con el uso de toallitas húmedas siempre que necesites sentirte fresca, puedes utilizarlas a lo largo del día." 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Pero a todo esto, ¿qué es exactamente el PH y dónde se encuentra? Te explico, el pH son las siglas del Potencial de Hidrógeno el cual indica la presencia en una disolución de iones hidronio…¡¿Whaaaat?! Así es, en palabras sencillas nuestra zona V tiene cierta concentración de estos iones en su mucosa, lo que provoca un grado de acidez y puede llegar a modificar su estado microbiológico. Pero… ¿Para qué sirve y qué previene? Su función principal es la de defender y proteger a nuestro cuerpo de cualquier virus que quiera causarnos una infección. ¿Y cómo lo hace? Pues a través de una barrera de acidificación que impide a los gérmenes entrar a nuestro organismo. En pocas palabras, un pH vaginal que presente alteraciones puede fomentar una infección o patología vaginal. ¿Qué puedo hacer para equilibrar mi PH? Como seguramente ya sabes, la higiene íntima es un hábito que debe estar más que presente en nuestra rutina y que nos ayudará a prevenir posibles molestias como irritación, infecciones y mal olor. Checa nuestras siguientes recomendaciones para equilibrarlo y mantenerte saludable…¡Es más fácil de lo que crees!
  • Limpia siempre tu Zona V de adelante hacia atrás.
  • La vulva debe limpiarse separando los labios, para evitar que las zonas de los pliegues queden sin limpiar.
  • Evita las duchas vaginales, ya que rompen el balance que existe en tu flora de forma natural y puede crear alteraciones en tu pH.
  • Usa ropa interior cómoda (de algodón es una súper opción) y evita los pantalones excesivamente ajustados o las telas sintéticas.
  • Acude al ginecólogo ante la presencia de cambios en el flujo, escozor, sequedad, dolor o dificultad para orinar, mal olor en exceso etc.
  • Utiliza jabón íntimo especial como nuestro Saba Jabón íntimo V-Nutritivo ya que a diferencia de un jabón común este está dermatológica y ginecológicamente probado para fortalecer las defensas naturales de tu Zona V lo que la mantiene cien por ciento balanceada. ¡Pruébalo y cuéntanos qué te pareció! :D
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(: En primera…¿Qué es un jabón íntimo? Un jabón íntimo es un jabón especial para la limpieza íntima sin colorantes o aromatizantes que está conformado de ácido láctico el cual ayuda a mantener las características naturales de tu zona V. ¿Por qué debo usarlo? El uso de un jabón íntimo especializado ayuda a mantener la acidez natural de la vagina, lo que disminuye el riesgo de posibles incomodidades, los malos olores, irritaciones y además, como plus, te hacen sentir mucho más limpia y cómoda. ¿Si estoy en mi periodo también puedo usarlo? ¡Claro! Cuando estas en tus días tu pH cambia y es cuando más propensa estas a posibles infecciones, entonces el uso de un jabón íntimo es ideal para equilibrar tu flora y prevenir estos malestares. Puedes elegir uno que cuente además con ingredientes naturales que te mantengan hidratada y fortalezca las características naturales de tu zona V. ¿Puedo utilizarlo a cualquier edad? Los jabones íntimos son amigables con la zona íntima y te ayudan a sentirte segura a cualquier edad. Se pueden usar en cualquier etapa de la vida de una mujer, y lo recomendable es que se usen diariamente durante tu baño para evitar posibles incomodidades o malos olores. ¿Cómo se usa? Usar un jabón íntimo es muy sencillo sólo humedece tu zona íntima y coloca una pequeña cantidad de jabón en tus dedos, lava externamente tu zona íntima y por último, enjuaga y seca como de costumbre. Recuerda que tu higiene íntima es importante, por eso queremos que te sientas siempre segura y fresca con nosotros. Los Saba® Jabones Íntimos son productos especialmente diseñados para cuidar las características naturales de tu Zona V y además…¡Estamos estrenando imagen y una nueva fórmula en V-Natural! Nuestros jabones contienen ácido láctico, que ayuda a mantener el balance natural de tu Zona y extractos naturales como pueden ser lirio de agua, almendra o flor de algodón, los cuales te darán una sensación de limpieza y frescura para todo el día <3 ¡Pruébalos! " ["post_title"]=> string(38) "¿Los jabones íntimos son para todas?" ["post_excerpt"]=> string(148) "Muchas veces no estamos seguras de qué productos para la higiene íntima son mejores para nosotras, ¡por eso queremos despejar todas tus dudas! 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Cuando hay cambios notorios en el color, olor, consistencia y la cantidad del flujo, acompañados muchas veces por ardor, picazón, inflamación u otras molestias, se entiende que puede deberse a alguna infección. Entre los flujos anormales muy característicos, generalmente se mencionan tres tipos:
  • Hongos: un flujo blanco y grumoso, como leche cortada, que da picazón y suele pegarse a las paredes de la vagina. Se exacerba en el período pre-menstrual.
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La mejor forma de disminuir los síntomas de una infección son una rutina de higiene íntima adecuada y asistencia médica oportuna. Para mejorar nuestra rutina de higiene íntima te recomendamos:
  • Utilizar un jabón íntimo específico para la zona V que ayude a regular el pH vaginal
  • Utilizar toallas húmedas durante el día ya que la descarga vaginal durante una infección es abundante y suele adherirse a la paredes de los labios vaginales, causando más incomodidad y comezón. Las toallas húmedas nos ayudarán a tener una mejor higiene en la Zona V.
  • Usar protectores diarios. Esto lejos de agravar el cuadro de infección, nos ayudará a no favorecer la humedad en la Zona V. Los protectores absorben el flujo que emite la vagina, es por eso que se debe cambiar como mínimo 3 veces al día de esta manera la Zona V no se encontrará húmeda ni expuesta al flujo.
  • No realizar duchas vaginales, solemos pensar que una ducha eliminará la infección sin embargo, el ocasionar un barrido de la flora vaginal normal sería contraproducente. Las duchas vaginales no están indicadas bajo ninguna condición.
  • Utilizar ropa íntima a base de algodón
  • No utilizar productos con perfumes o colorantes que puedan irritar la piel de la Zona V.
Utilizar de manera adecuada los protectores diarios nos ayudará a tener mejores resultados. Si se deja un protector diario durante más de 6 horas o incluso todo el día favorece un medio de humedad y crecimiento de diversas bacterias que condicionan el escenario perfecto para una infección vaginal. Llevar una rutina de higiene íntima adecuada en nuestra Zona V será de mucho beneficio durante un cuadro de infección vaginal o fuera de él y se traduce en una adecuada salud ginecológica. " ["post_title"]=> string(63) "¿Por qué usar protectores diarios durante infección vaginal?" ["post_excerpt"]=> string(115) "Si no tenemos una rutina de higiene íntima adecuada podemos favorecer la aparición de alguna infección vaginal. 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Por eso aquí te explicamos la realidad sobre algunos de los mitos más comunes. Todas deben verse igual Para nada. Su forma, color y tamaño varían en cada chica. Sólo basta con que observes tu cuerpo e identifiques lo que es normal para ti. En este esquema puedes conocer más sobre las diferentes partes que la conforman. Necesitas mantenerla súper limpia Sí y no. Mientras que tu Zona V tiene su propio mecanismo de limpieza para el interior y no es recomendable usar métodos como las duchas vaginales, la parte externa sí necesita un cuidado especial, con los productos adecuados. Esto porque su piel es muy delicada y su pH no es el mismo que el resto de tu cuerpo. Aquí te sugerimos una rutina de cuidado íntimo diario, para que te sientas limpia y cómoda en todo momento. No debe tener olor Falso. Al igual que el resto de tu cuerpo, es normal que tu Zona V despida un olor propio. Este se vuelve más fuerte después del gimnasio, por la transpiración, y durante la menstruación, por la sangre. Sólo debes checarte si detectas un olor fuera de lo normal o que viene acompañado de otros síntomas. Es antihigiénico que no te depiles Si decides o no depilarte, ¡es una decisión completamente personal! Recordemos que el vello púbico de hecho funciona como una barrera protectora. Mientras mantengas buenos hábitos de higiene, te mantendrás saludable. Y en caso de que decidas hacerlo, aquí te damos algunos consejos que debes tomar en cuenta. Su piel es igual que en otras partes de cuerpo. De nuevo, falso. Para evitar la proliferación de bacterias, la piel de tu Zona V tiene un pH más ácido que la de cualquier otra parte del cuerpo, además de que es más delgada y por lo tanto, más sensible. Conoce más sobre sus características dando clic aquí. Los sonidos en esta área no son naturales Los gases vaginales son más comunes de lo que piensas, pues en realidad sólo se trata de la expulsión del aire que queda atrapado dentro de la Zona V, entre otras cosas, por algunos movimientos que realizamos durante la actividad física. Sólo debes asegurarte de visitar a tu médico si vienen acompañados de mal olor o una secreción anormal. ¿Has escuchado algún otro? Envíanos un mensaje en Facebook y resolveremos todas tus dudas." ["post_title"]=> string(31) "6 mitos comunes sobre la Zona V" ["post_excerpt"]=> string(72) "Aquí te explicamos la realidad sobre algunos de los mitos más comunes." 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Saba te informa

Los Saba Jabones Íntimos son productos especialmente diseñados para cuidar la salud de tu Zona V y aunque seguramente ya estás muy familiarizada con su uso, hay algo que queremos contarte: ¡ahora tienen una nueva imagen!

Y no sólo eso, el Saba Jabón Íntimo V-Natural viene con una fórmula mejorada.

  • Contiene ácido láctico, que ayuda a mantener el balance natural de tu Zona, protegiéndola de infecciones.
  • Sus extractos de origen natural de lirio de agua y flor de algodón, te dan una sensación de limpieza que perdura todo el día.

Mientras que el Saba Jabón Íntimo V-Fresh te da una sensación prolongada de frescura, gracias a su menta de agua. Es ideal para que lo uses después de ir al gym o en los días muy calurosos.

Ambos puedes usarlos todos los días durante el baño. Están dermatológica y ginecológicamente probados.

Sólo debes aplicar una pequeña cantidad de jabón íntimo en la palma de tu mano, lavar externamente tu zona íntima y enjuagar con abundante agua.

Tú Zona V es un área muy sensible, que al igual que otras partes de tu cuerpo (como tu rostro) merece un cuidado especial, no uses productos que puedan comprometer sus características.

Si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos. :D

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Saba te informa.

Los senos son una parte del cuerpo que suele cambiar de distintas formas en diferentes etapas de la vida de una mujer, pero existen algunos tips para mantenerlos saludables.

No fumes. Fumar reduce el flujo sanguíneo y la circulación de oxígeno hacia la piel. El tabaco daña el colágeno y la elastina de la piel, lo que provoca su envejecimiento prematuro y flacidez.

Evita cambios muy bruscos en tu dieta. Trata de mantener un peso que funcione para ti. Ganar o perder peso de forma drástica puede romper la elasticidad de la piel, quitándole firmeza.

No te asolees demasiado y no olvides el bloqueador. El exceso de sol puede dañar la piel, especialmente el área tan delicado del cuello y el escote. La piel se va adelgazando y no hay forma de revertir el daño.

Aliméntate adecuadamente. La manera en la que te alimentas hace una gran diferencia en tu piel. Algunos comidas incluso pueden provocar granitos o darle a la piel una apariencia apagada.

Evita beber en exceso. El alcohol seca la piel y el cabello, y puede hacer que tus senos se sientan pesados e hinchados.

Mantente activa y fuerte. Practicar actividad física con regularidad mejora tu salud en general. Los ejercicios que fortalecen tus brazos, espalda y hombros, además de mejorar tu postura te darán una apariencia más tonificada.

No te estreses. Como con todo lo que sucede con tu cuerpo, los senos de cada chica pueden tener diferente apariencia.

Autoexplórate. Al menos una vez al mes realízate una autoexploración, esto te ayudará a conocer lo que es normal para ti e identificar cualquier situación que deba ser atendida.

Con la práctica irás aprendiendo cómo varía la sensibilidad y apariencia de tus senos, no sólo en cada fase de tu ciclo menstrual, sino en cada etapa de tu vida. Aquí te explicamos un poco más sobre lo que es normal y cuándo debes consultar a un médico.

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Vamos a poner un ejemplo, ¿te lavarías la cara con jabón de platos? ¡No verdad! (esperamos que no). Recordemos que la importancia del cuidado íntimo es prevenir infecciones, de esta forma, no cualquier jabón tiene las características necesarias para mantener tu Zona V saludable y por el contrario puede llegar a afectarla. Es importante mantener el pH de tu zona V balanceado, ya que este que funciona como una defensa natural ante las infecciones, al alterar el pH pueden presentarse cambios en la consistencia, color y olor del flujo lo que nos indica que una infección está llegando. Los jabones de barra común al no estar diseñados para la Zona V, más que ayudar a sentirte limpia y fresca, sus componentes alteran la flora vaginal, dejándola sin defensas y susceptible a infecciones, además de incomodidades como irritación y picazón. Por su parte, los jabones íntimos Saba® diarios Cuidado V, están especialmente formulados para proteger la Zona V, sus ingredientes funcionan a su favor, ayudando a mantener sus características naturales y balanceando el pH, gracias a que contienen ácido láctico que es un componente natural de la Zona V que previene la proliferación de microorganismos vivos y por si fuera poco están dermatológicamente probados lo que nos asegura no irritarán ni dejarán sensible la piel de la zona íntima. Saba® jabones íntimos tienen una presentación especial para tu Zona V y sus necesidades: - Saba V-Natural con extractos de flor de algodón y lirio de agua, te ofrece una sensación de limpieza que perdura todo el día.   - Saba V-Fresh con extractos de menta de aguapara una sensación de frescura prolongada. - Saba V- Nutritivo con extractos de almendra y karité, ayuda a mantener y cuidar la hidratación natural de tu zona V. ¡Recuerda que lo importante es sentirte limpia y cómoda todos los días!" 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