Fertilidad: todo lo que necesitas saber sobre la ovulación.

Fertilidad: todo lo que necesitas saber sobre la ovulación.

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Saba® te informa.

Actualmente existen distintos métodos anticonceptivos que nos ayudan a prevenir un embarazo no deseado, pero además de saber elegir el indicado para nosotras, es súper importante aprender a conocer nuestro cuerpo y su funcionamiento, por salud (obviamente) y para que el método anticonceptivo que decidamos usar sea mucho más efectivo.

Y para que así sea, lo primero que debemos entender es ¿qué es la ovulación?

Este es el momento en el que un óvulo maduro es liberado del ovario, es captado por las trompas de falopio y viaja hacia el útero. Esta es la etapa de mayor fertilidad, es decir, son los días en lo que tenemos mayor probabilidad de un embarazo. Ahora seguramente te estás preguntando ¿cómo saber cuáles son esos días? Bueno, es sencillo saberlo.

Generalmente ocurre entre los días 12 y 16 del ciclo menstrual, dependiendo de la duración de tu periodo, y durante esos días se experimentan algunos síntomas tal y como pasa durante tu periodo, así que esto hace mucho más sencillo identificar esos días. 😉

Algunos de los síntomas que puedes llegar a presentar son: flujo espeso y transparente, cólicos (no tan intensos como en el periodo) pero siguen estando presentes, dolor de senos, nauseas, dolor de cabeza y retención de líquidos. Sabemos lo que estás pensando, ¿todos estos síntomas de nuevo?, ¡tranquila! Todos son por un par de días y son casi imperceptibles, pero nos ayudan a estar alertas.

A medida que la etapa de ovulación avanza es muuuuuy probable que tu deseo sexual aumente, esto se debe a que te vuelves súper sensible a las feromonas masculinas y por tanto, tu libido aumenta en esos días. Es el modo claro en que nuestro cuerpo nos señala que está listo para concebir, aunque nosotras no. 😅

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La ovulación es una de las fechas más importantes de tu calendario, estés o no preparandote para un embarazo, porque esta etapa marca una transición en tu ciclo menstrual. Y recuerda que ante cualquier cambio o anomalía es súper importante visitar a tu médico y checar lo que ocurre. 💞

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