¿A qué debe oler mi vagina?

Puede ser difícil de creer, pero cada vagina tiene un olor diferente y no, no todas huelen a rosas o a frutas - en realidad no se supone que lo hagan.

El olor de tu vagina está controlado principalmente por tu pH vaginal - ¿recuerdas haber aprendido sobre el pH en tu clase de química? Pues esto también se aplica a tu vagina. Si tu pH vaginal está desequilibrado (ya sea más ácido o alcalino que el pH vaginal óptimo), esto afecta a las bacterias naturales presentes en tu vagina y puede hacer que a veces huela un poco mal.

Cuando tu vagina produce fluidos internos, como el flujo o los fluidos de excitación, éstos acaban siendo transportados a la zona externa de la vagina. Es cuando estos flujos internos se convierten en externos cuando puedes notar un ligero olor. Es posible que lo percibas al cambiarte de ropa interior, al entrar en la ducha o incluso al relajarte. Algunos días podrás oler algo y otros días no olerás nada - esto es completamente normal. Si tu vagina huele un poco raro, no hay nada de qué preocuparse; un pH vaginal desequilibrado puede restablecerse fácilmente. A veces puede tratarse simplemente de que algunas zonas de tu zona V, como la vulva y la parte delantera en forma de V que ves en el espejo (donde están tu pubis y tu vello) podrían estar un poco sudadas, ¡o incluso podría ser tu olor natural! Las vaginas son excelentes para mantener su propio ecosistema especial de bacterias "buenas" y "malas", así que, a menos que el olor de tu vagina sea persistentemente fuerte, no suele haber nada de qué preocuparse.

Ahora es el momento de descubrir qué significan algunos de los olores vaginales más comunes, para que puedas reconocerlos y entender por qué tu vagina puede oler de cierta manera en ocasiones.

Veamos algunos olores vaginales comunes:

Pescado

Un pH vaginal desequilibrado puede causar una infección vaginal llamada vaginosis bacteriana (VB). Esta puede producir un olor a pescado en la vagina, junto con un flujo fino y blanquecino. Por lo tanto, si experimentas alguno de estos síntomas, existe la posibilidad de que tengas VB.

Una infección vaginal puede parecer aterradora, pero no es algo que deba preocuparte, ya que se cura fácilmente con antibióticos. Así que si crees que puedes tener VB, consulta a tu médico para que te recete la medicación necesaria.

Metálico

¿Alguna vez has sentido un olor metálico y ligeramente cobrizo de la sangre cuando te cortaste accidentalmente el dedo? Pues el mismo olor puede aplicarse a tu vagina, por la sangre de tu periodo. La sangre en general contiene mucho hierro, por lo que cuando el revestimiento del útero se desprende como sangre del período durante la menstruación, es normal que tu vagina huela un poco a metal. Sin embargo, este olor sólo estará presente cuando tengas la menstruación, y desaparecerá poco después de que termine.

Podrido

Todas hemos dejado la comida fuera durante más tiempo del que debiera y el olor no es nada bueno. Si tu vagina huele a comida echada a perder, es posible que hayas olvidado sacarte el tampón. Dejar el tampón en la vagina durante mucho tiempo puede provocar un olor fuerte y penetrante.

Esto se debe a que toda la sangre y las secreciones vaginales que absorbe el tampón y que quedan atrapadas en la vagina proporcionan un entorno para el crecimiento de bacterias malolientes. Sabemos que no siempre es fácil acordarse de cuándo te has puesto un tampón, así que haz lo posible por llevarlo a cabo; ya sea programando una alarma o un recordatorio en tu teléfono, o anotando en algún sitio cada vez que te pongas un tampón.

También hay que tener en cuenta que dejarse el tampón demasiado tiempo puede suponer un riesgo más grave para la salud: el síndrome de shock tóxico. Así que si no puedes sacarte el tampón, asegúrate de ir a ver a un profesional médico lo antes posible para que te lo quite. Los médicos y las enfermeras lo han visto todo antes, así que puedes confiar en que sabrán cómo ocuparse de tu cadena de mala suerte (de los tampones).

A productos químicos

A veces tu vagina puede oler un poco a productos químicos o incluso a cloro. Aunque el hecho de que tu vagina huela a producto de limpieza puede parecer alarmante al principio, lo que provoca este olor tan particular es un poco de residuo de orina. Aunque no sale pipí de la vagina en sí, a veces, cuando te limpias, un poco de residuo de pis puede transferirse a tu zona V.

La pipí contiene naturalmente amoníaco, que es lo que le da ese olor ligeramente químico. La cantidad de amoníaco en tu orina aumenta cuando estás deshidratada, lo que puede hacer que el olor sea más fuerte - así que ¡Toma agüita!

¿Cómo puedo eliminar los olores vaginales?

A veces tu vagina puede oler un poco diferente a lo que estás acostumbrada y puede que ni siquiera lo notes. Pero si lo notas, es comprensible que te haga sentir un poco avergonzada o cohibida. Mientras que puedes reírte de un poco de olor corporal con tus amigos después de una sesión de gimnasio sudorosa, los olores de la vagina son una historia diferente. Sobre todo porque hablar de los detalles íntimos de tu vagina puede resultar muy personal, lo que hace que a veces sea difícil hablar de ello con otras personas.

Sin embargo, es importante hablar con alguien de confianza, como un amigo íntimo, un pariente o un profesional de la medicina, ya que podrá ofrecerte el apoyo y los consejos que necesitas para sentirte más cómoda.

Además, como hemos dicho, ¡se supone que tu vagina tiene un olor natural! La combinación única de bacterias en tu vagina producirá un olor único y es sólo una señal de que tu vagina está sana. Trata de evitar alterar el pH de tu vagina evitando el uso de productos perfumados y evitando por completo la limpieza del interior de tu vagina, ya que esto no sólo puede alterar las bacterias naturales de tu vagina, sino que también podría hacer que tu vagina huela realmente mal. Esto se debe a que si interrumpes las bacterias naturales de tu vagina, tu pH vaginal podría desequilibrarse y producir bacterias malolientes.

Lo mejor que puedes hacer es dejar que tu vagina se cuide sola. Puedes ayudar a este proceso dejándola estar, junto con el cambio de productos de la regla, el uso de ropa interior limpia, de algodón y la utilización de jabón íntimo sólo para la zona externa de la zona V. También es una buena idea beber mucha agua y lavarse después de hacer ejercicio, o incluso sólo después de un largo día (¡pero recuerda que no hay que limpiar la vagina por dentro!). Además, a quién no le gusta tener una excusa para darse un baño o una ducha relajante de forma regular - o si no hay una ducha disponible, ¡siempre puedes usar algunas toallitas íntimas!

Así que la próxima vez que pienses que tu vagina puede oler mal, intenta no sentirte demasiado cohibida: todas las vaginas tienen un olor natural (¡la tuya es tan única como tú!), suele ser su forma de decir que están sanas. Mientras tanto, para obtener más información útil sobre el bienestar de la zona V, consulta nuestras páginas sobre todo lo que necesitas saber sobre el cuidado de la zona V y los productos especiales que puedes necesitar para tu vulva. 

Descubre la importancia del pH