Dolor en el recto durante el periodo
¿Has sentido dolor agudo y punzante en el ano o recto cuando estás menstruando? Descubre qué es la proctalgia fugaz y cómo tratarla.
¿Te ha pasado alguna vez que, mientras estabas menstruando, sentiste un dolor agudo y punzante en el recto? Quizá sientes la presión y el dolor durante unos segundos o incluso minutos antes de que desaparezca, ¡dejándote completamente confundida! Es posible que acabes de sufrir una proctalgia fugaz.
La menstruación puede ser un verdadero fastidio, ¡literalmente! La mayoría de nosotras hemos pasado por todo: acné hormonal, hemorragias abundantes, cambios de humor durante el síndrome premenstrual, dolores menstruales... lo que se te ocurra. Pero hay un síntoma del periodo que puede tomarnos por sorpresa: la proctalgia fugaz.
También conocido como dolor anal pasajero, la proctalgia fugaz es un dolor o calambre que se siente alrededor del ano causado por espasmos musculares en el recto. Lo que experimentas son breves episodios de dolor rectal repentino y punzante que aparece de repente.
Así que, si alguna vez has sentido como si te cayera un rayo en el trasero, no, no estás enloqueciendo, lo más seguro es que padezcas proctalgia fugaz, pero ¿por qué ocurre? Y lo que es más importante, ¿se puede hacer algo al respecto? Averigüémoslo...
Aunque se desconoce la causa exacta de la proctalgia fugaz, hay varios factores que podrían desencadenarla, como las relaciones sexuales, el estrés, el estreñimiento y las heces fecales.
Se calcula que hasta el 18% de las personas la padecen en algún momento de su vida, sin embargo, muchas mujeres lo padecen debido al ciclo menstrual, en particular cuando les baja.
Durante la menstruación, nuestro cuerpo libera unas hormonas llamadas prostaglandinas que hacen que los músculos del útero se contraigan y ayuden a desprender el revestimiento. Esas contracciones son lo que a veces sentimos como cólico menstrual. Bueno, estas hormonas también pueden tener el mismo efecto en nuestros intestinos y sistema digestivo, haciendo que el recto y los músculos del suelo pélvico que rodean nuestro recto se contraigan, desencadenando espasmos musculares y calambres en el ano.
Las popós de la menstruación también pueden ser culpables. Justo antes de la menstruación, los niveles de estrógeno y progesterona tienden a descender drásticamente. Dado que la progesterona controla el tránsito intestinal, un descenso de esta hormona puede provocar diarrea o estreñimiento. Defecar con más frecuencia y tener más dificultad para hacerlo puede desencadenar un episodio de calambres.
Aunque puede ser impredecible y aparecer en los momentos más inoportunos, el dolor de la proctalgia fugaz suele durar sólo unos instantes. Sin embargo, si te mantienes despierta toda la noche o si el dolor dura más de 20 minutos seguidos, puede que valga la pena acudir al médico.
¿Cuáles son los síntomas de la proctalgia fugaz?
El principal síntoma de la proctalgia fugaz es un dolor en el ano que puede ser bastante fuerte, pero (afortunadamente) temporal. Puede variar y no hay dos personas que lo experimenten de la misma manera. Algunas lo describen como un dolor intensamente agudo, punzante en la zona rectal que aparece de repente. Puede ser tan doloroso que te despierte si ocurre mientras duermes, o que te haga gritar si lo sientes durante el día. El dolor suele durar entre unos segundos y un par de minutos, aunque existen excepciones donde puede prolongarse más tiempo.
A pesar de ser literalmente un dolor en el ano, no se sabe que la proctalgia fugaz sea dañina o peligrosa, así que no hay que preocuparse demasiado. Por extraño y molesto que pueda resultar, no es más que otra parte de la vida con menstruación.
¿Se puede tener proctalgia fugaz durante el embarazo?
La proctalgia fugaz puede ser causada por las contracciones del parto, pero es más frecuente durante el tercer trimestre del embarazo, cuando el bebé es más grande y puede ejercer presión sobre los nervios anales. Si bien resulta preocupante notar cambios en tu cuerpo fuera de tu control, ¡y más cuando estás embarazada y te preocupas por dos!, lo cierto es que 2/3 de las mujeres experimentan síntomas anales durante el embarazo y el posparto, por lo que un poco de proctalgia fugaz no suele ser motivo para preocuparse.
No obstante, si el dolor en los glúteos te molesta durante el embarazo o después de él, es recomendable decírselo a tu médico para que pueda ayudarte. Siempre es mejor consultar expertos para confirmar si todo lo que estás experimentando es normal, sobre todo si te causa ansiedad.
¿La proctalgia fugaz está relacionada con la endometriosis?
El dolor punzante en el ano cuando vas al baño puede relacionarse con la endometriosis, en particular con la endometriosis intestinal. Si lo padeces junto con síntomas como dolores menstruales intensos, cansancio extremo e infecciones frecuentes por aftas, es buena idea que te pongas en contacto con tu médico o ginecólogo para saber más. Ellos revisarán qué ocurre para encontrar el mejor tratamiento para ti.
¿Se puede tratar la proctalgia fugaz?
Por lo general, los dolores punzantes cesan en unos segundos, así que podrás seguir normal después, sin necesidad de tratamiento. Sin embargo, si estos dolores afectan tu rutina, te recomendamos tratar este dolor como lo harías con otro síndrome premenstrual. Así como cuando intentas aliviar los cólicos, puedes tomar analgésicos sin recetas, hacer ejercicio moderado y un buen baño con sales marinas podrán ayudar a controlarlos.
Dicho esto, si el dolor que sientes es más intenso o constante y se produce incluso cuando no estás menstruando, existe la posibilidad de que se trate de otra enfermedad. En ese caso, es conveniente que pidas cita para que te examine un profesional. Seguro te resulta incómodo explicarle que sientes algo en el ano, pero recuerda que su trabajo es ayudarte y seguramente ya han tratado síntomas parecidos, ¡ven de todo!
Los calambres en el vientre durante el periodo son normales
Nuestros cuerpos son increíbles y a veces también hacen cosas raras, ¡no pasa nada! Quizás los calambres repentinos en tu trasero parezca de película de terror (sin nada que te avise), ten en cuenta que son normales y temporales. Una vez que pasen esos momentos desagradables, intenta reírte y platicar con tus amigas, porque lo más probable es que sepan exactamente cómo te sientes. Todo forma parte de la vida con la menstruación, a veces incómoda, a veces extraña, pero es más llevadera cuando no la tomamos tan en serio.
Si quieres saber más sobre tu cuerpo, entra aquí y descubre qué pasa con la popó durante la menstruación.
Problemas durante el periodo
Si conoces las causas de tus problemas durante el periodo significa que estás bien preparada para cuando aparezcan. Por eso, ya sea que tengas calambres o pérdidas, o problemas más serios que requieran de la consulta a un médico, aquí encontrarás toda la información.
